Accompagnement au naturel
Pour aller plus loin dans votre recherche d’équilibre et de mieux-être, je vous propose un accompagnement par le biais d’approches complémentaires aux techniques manuelles traditionnelles.
C’est une invitation à prendre soin de soi différemment au quotidien, à se vivre plus sereinement, plus en conscience, à préserver les lois naturelles du vivant pour aller chaque jour de mieux en mieux.
C’est aussi un accompagnement adapté aux phases de vie marquées par des processus délicats de changement, d’épreuve de vie ou de besoin profond de s’ajuster intérieurement.
Conseils en hygiène alimentaire globale
Je m’appuie sur la diététique énergétique chinoise, les bienfaits de plantes chinoises, de l’aromathérapie à la française et des bourgeons pour vous accompagner vers un mieux-être du corps et de l’âme.
Conseils en hygiène de vie
Je vous propose des exercices adaptés de respiration, de Do-In (auto-massage), d’activité physique, de Qi Gong, de méditation… pour faire circuler l’énergie vitale (ki en japonais, qi en chinois) calmer les excès de pensées et comprendre l’importance des rythmes veille/sommeil, activité/repos…
Mise en lumière de certaines situations de vie
Formée par Michel Odoul à la psychologie-corporelle et aux différents cycles de vie, décodons ensemble le sens caché derrière certains maux (mots) du corps ou de l’être…
Conseils pour libérer l’Emotionnel
Alliance d’exercices de libération émotionnelle, d’olfactothérapie et de points énergétiques spécifiques pour équilibrer la sphère des émotions.